菊枸茶 🍵✨
发布时间：2025-03-17 12:38:40来源：
最近迷上了一款养生饮品——菊枸茶（🍃🌸）。这款茶结合了菊花和枸杞这两种天然食材，不仅颜色清新，口感也十分温和。每天泡一杯放在办公桌上，既解渴又养眼，简直成了我的“下午茶必备”。
菊花有清热解毒的功效，而枸杞则能滋补肝肾、明目护眼。两者搭配在一起，简直就是秋冬季节的暖心良伴。尤其是在长时间面对电脑后，喝上一口菊枸茶，整个人都能瞬间放松下来。✨
制作方法也很简单：只需要将适量的干菊花和枸杞放入杯中，用热水冲泡即可。如果喜欢甜味，还可以加入少许蜂蜜调味。小贴士是，枸杞不宜久泡，建议分次加入水中，这样既能保持风味，又能避免营养流失哦！💖
无论是追求健康的生活方式，还是想给平凡的日子增添一丝仪式感，菊枸茶都值得一试！🍵🌟
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