【止咬器是什么东西】止咬器，又称“防咬器”或“咬合垫”，是一种用于口腔矫正、睡眠呼吸暂停综合征（如打鼾）以及牙齿保护的辅助工具。它通常由软质材料制成，佩戴在上下牙齿之间，起到缓冲、隔离和调整咬合的作用。下面将从定义、用途、类型、适用人群等方面进行总结，并通过表格形式清晰展示。
一、止咬器的定义
止咬器是一种放置在口腔内、用于防止牙齿直接接触的装置，主要作用是减少牙齿磨损、缓解咬合不适、改善睡眠质量等。它常见于正畸治疗、牙科修复及睡眠障碍患者中使用。
二、止咬器的主要用途
| 用途类别 | 具体说明 |
| 牙齿保护 | 防止夜间磨牙导致的牙齿磨损 |
| 咬合调整 | 调整上下颌咬合关系，缓解咬合不正 |
| 睡眠改善 | 缓解打鼾和睡眠呼吸暂停问题 |
| 正畸辅助 | 在矫正过程中帮助稳定牙齿位置 |
| 牙龈保护 | 减少因咬合不当引起的牙龈刺激 |
三、止咬器的类型
| 类型 | 说明 |
| 暂时性止咬器 | 用于短期治疗，如正畸初期或术后恢复期 |
| 永久性止咬器 | 适用于长期需要咬合调整的患者 |
| 夜间止咬器 | 主要用于夜间佩戴，防止磨牙 |
| 日间止咬器 | 用于白天佩戴，帮助调整咬合习惯 |
四、适用人群
| 人群类别 | 适用情况 |
| 磨牙症患者 | 夜间无意识磨牙者 |
| 睡眠呼吸暂停患者 | 打鼾严重、呼吸不畅者 |
| 正畸治疗者 | 需要辅助调整咬合关系者 |
| 牙齿敏感者 | 需要减少咬合压力者 |
| 牙龈炎患者 | 需要减少牙齿对牙龈的刺激者 |
五、使用注意事项
1. 定期清洁：避免细菌滋生，保持口腔卫生。
2. 正确佩戴：按照医生指导佩戴，避免影响正常咀嚼。
3. 定期复查：根据使用情况调整或更换止咬器。
4. 避免自行购买：建议在专业牙医指导下选择合适的类型和尺寸。
六、总结
止咬器是一种简单但实用的口腔辅助工具，广泛应用于牙科治疗和睡眠健康领域。它不仅能有效保护牙齿，还能改善咬合功能和睡眠质量。对于有相关需求的人群来说，合理使用止咬器可以显著提升生活质量。如有需要，建议咨询专业牙医，根据个人情况选择适合的止咬器类型。
