【白菜茶树菇汤的做法】白菜茶树菇汤是一道简单又营养的家常汤品，结合了白菜的清甜与茶树菇的鲜香，不仅口感清爽，还能起到润燥养胃的作用。下面将从食材准备、烹饪步骤和营养价值三个方面进行总结，并以表格形式呈现。
一、
这道汤的主要原料是白菜和茶树菇，搭配适量的姜片和盐，即可制作出一道健康美味的汤品。白菜富含维生素C和膳食纤维，有助于促进消化；而茶树菇则含有丰富的蛋白质和微量元素，具有增强免疫力的功效。整个过程操作简单，适合忙碌的日常烹饪。
二、表格展示
| 项目 | 内容说明 |
| 菜名 | 白菜茶树菇汤 |
| 主要食材 | 白菜（约300克）、茶树菇（150克） |
| 辅料 | 姜片（2-3片）、盐（适量） |
| 烹饪时间 | 约20分钟 |
| 做法步骤 | 1. 茶树菇洗净泡发，白菜切段 2. 锅中加水煮沸，放入姜片 3. 加入白菜和茶树菇煮10分钟 4. 最后加盐调味即可 |
| 营养价值 | 白菜：富含维生素C、膳食纤维；茶树菇：含蛋白质、多糖、微量元素等 |
| 适用人群 | 适合全家人饮用，尤其适合秋冬季节饮用 |
| 口感特点 | 清爽鲜美，汤汁清淡不油腻 |
通过以上内容，您可以轻松掌握“白菜茶树菇汤”的做法，既保留了食材的原味，又保证了营养均衡，是一道值得推荐的家庭汤品。
