春节假期转眼间已经接近尾声，今天是最后一天了。或许你还在享受假期的轻松与惬意，但心里却隐隐有些焦虑和不舍。毕竟，接下来的日子意味着要回归工作和生活的节奏，从休闲模式切换到忙碌状态，需要一些心理准备和实际操作来平稳过渡。

首先，你需要调整自己的作息时间。假期期间，很多人可能会熬夜追剧、玩游戏或者聚会聊天，导致生物钟紊乱。今天不妨提前一两个小时起床，让自己逐渐适应日常的工作节奏。早睡早起不仅能让身体更健康，也能让你在明天上班时更有精神。

其次，整理好返程计划。如果你还在外地，现在是时候规划如何安全返回了。查看天气预报，选择合适的交通工具，并提前预订票务，避免因匆忙而耽误行程。同时，记得检查随身携带的物品是否齐全，尤其是身份证、钱包等重要证件。

再次，回顾一下春节期间的收获和未完成事项。总结这段时间的经历，无论是走亲访友还是旅行游玩，都可以为你的生活增添不少乐趣。同时，列出一份清单，把没有处理完的事情记录下来，比如未回复的信息、待办的工作任务等，以便回到工作岗位后能够迅速进入状态。

最后，给自己一个积极的心理暗示。虽然假期结束了，但这并不意味着生活的乐趣会减少。相反，你可以将假期的美好回忆转化为动力，在未来的工作中更加努力。相信自己可以平衡好工作与生活的关系，迎接新的挑战。

总之，春节假期的最后一天是一个承上启下的时刻。通过合理的安排和心态调整，我们可以更好地面对即将到来的新阶段。愿你在新的一年里一切顺利，幸福安康！