在忙碌的工作日里,一道简单又美味的家常菜总能带来满满的幸福感。今天就来分享一款既健康又开胃的家常菜——青椒炒藕片。
准备食材:
1. 藕:选择新鲜的莲藕,去皮后切成薄片。
2. 青椒:挑选色泽鲜亮的青椒,洗净后切块。
3. 大蒜:适量,切片备用。
4. 盐:根据个人口味添加。
5. 食用油:适量。
制作步骤:
1. 将切好的藕片放入清水中浸泡,防止氧化变黑。
2. 锅中倒入清水,加入少许盐,将藕片焯水至断生后捞出沥干水分。
3. 热锅凉油,放入大蒜片爆香。
4. 加入青椒块翻炒均匀,待青椒略微变软时加入焯过水的藕片。
5. 快速翻炒几下,加入适量盐调味,确保食材充分混合。
6. 出锅前再撒上一点葱花点缀即可。
这道青椒炒藕片不仅颜色搭配和谐,而且口感清爽脆嫩,非常适合搭配米饭食用。希望每位朋友都能轻松做出美味可口的家常菜!