【家常土豆白菜炖怎么做】“家常土豆白菜炖怎么做”是一道非常受欢迎的家常菜,做法简单、营养丰富,适合家庭日常食用。这道菜以土豆和白菜为主料,搭配适量的调料,经过炖煮后口感软糯、味道鲜美,非常适合秋冬季节食用。
以下是对“家常土豆白菜炖怎么做”的详细总结,包括所需材料、步骤及注意事项,帮助您轻松掌握这道美味佳肴。
一、食材准备
食材名称 | 用量 | 备注 |
土豆 | 1个(约300克) | 去皮切块 |
白菜 | 半颗(约200克) | 叶片洗净,切段或撕成小块 |
葱 | 1根 | 切葱花 |
姜 | 2片 | 切片 |
蒜 | 2瓣 | 切末 |
食用油 | 适量 | 炒香调料 |
盐 | 适量 | 根据口味调整 |
生抽 | 1汤匙 | 提鲜 |
料酒 | 1汤匙 | 去腥增香 |
清水 | 500毫升 | 烧开后倒入炖煮 |
二、制作步骤
步骤 | 操作说明 |
1 | 土豆去皮切块,放入清水中浸泡10分钟防止氧化变黑;白菜洗净切块备用。 |
2 | 锅中倒油,加热后放入姜片和蒜末爆香,加入葱花炒出香味。 |
3 | 将土豆块放入锅中翻炒2-3分钟,加入少许料酒去腥。 |
4 | 倒入白菜继续翻炒,使蔬菜均匀受热。 |
5 | 加入清水,水量以刚好没过食材为宜。 |
6 | 加入生抽和盐调味,大火烧开后转中小火慢炖10-15分钟。 |
7 | 待汤汁收至一半左右,尝味调整咸淡,即可出锅装盘。 |
三、小贴士
1. 土豆提前泡水:可以避免炒制时变色,同时减少淀粉流失。
2. 白菜不要炒太久:以免过于软烂影响口感。
3. 调味灵活:可根据个人口味加入少许鸡精或胡椒粉提味。
4. 炖煮时间控制:根据土豆大小调整,确保熟透但不烂。
通过以上步骤,您就可以轻松做出一道美味又健康的“家常土豆白菜炖”。这道菜不仅操作简单,而且营养均衡,是家庭餐桌上的好选择。不妨尝试一下,享受一份温暖的家常美味吧!