在汉字学习的初期阶段，掌握基本的笔画名称及其正确的书写方式是非常重要的。通过使用田字格进行练习，可以帮助初学者更好地理解汉字结构和笔画布局。以下是一些常见的笔画名称以及它们在田字格中的书写要点。

横（一）

横是汉字中最基础的笔画之一。在田字格中，横应从左至右平稳地书写，起笔稍重，行笔均匀，收笔略轻。横的位置应在横中线上方或下方，具体取决于整个字形的需求。

竖（丨）

竖笔直而挺拔，通常作为汉字的主要支撑部分。书写时，从上到下垂直落笔，保持力度一致。如果是在田字格中，竖的位置应位于竖中线上，以确保字的整体平衡。

撇（丿）

撇的书写要流畅自然，由重到轻逐渐变细。从左上角向右下角倾斜，角度约为45度。在田字格中，撇的起点一般靠近左上角，结束点则接近横中线。

捺（㇏）

捺的书写需要有一定的弧度，起笔较重，逐渐加宽并变细。从左上方向右下方延伸，形成一个舒展的形态。在田字格里，捺通常占据较大的空间，有助于增强字的稳定性。

点（丶）

点是最小的笔画，但其位置和形态对整个字的影响很大。点可以是短促有力的直点，也可以是带有方向性的挑点。在田字格中，点的位置需精准，避免过大或过小。

提（㇀）

提是一种向上挑起的笔画，通常接在其他笔画之后。书写时要注意力度的变化，由重到轻过渡自然。在田字格中，提的方向和长度应根据整体字形来调整。

通过以上几种基本笔画的学习与练习，初学者能够逐步建立起对汉字书写的初步认识。利用田字格进行反复训练，不仅可以让笔画更加规范，还能培养良好的书写习惯。希望每位学习者都能在实践中不断进步，享受书法带来的乐趣！