健康不仅是没有疾病或身体虚弱，而是身体、心理和社会福祉三方面的完美状态。这一定义强调了健康的多维度特性，不仅限于生理层面的无病状态，还包括心理健康以及与社会环境的良好互动。因此，保持健康需要综合考虑个人的生活方式、心理状态以及社会支持网络等多重因素。
在日常生活中，我们可以通过均衡饮食、规律锻炼、充足睡眠以及积极的心理调节来促进身心健康。同时，建立和谐的人际关系和社会联系也是提升整体幸福感的重要途径。WHO的这一定义提醒我们，健康是一个全面的概念，需要从多个角度进行维护和提升。
问 WHO关于健康的定义是:
2025-06-23 15:50:49
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