在日常生活中,鸡肉是一种非常常见的食材,不仅营养丰富,而且烹饪方式多种多样。今天就来教大家一道简单又美味的家常菜——炒鸡块。这道菜色香味俱全,适合家庭聚餐或日常饮食。
准备材料:
- 鸡肉:500克(建议选择鸡腿肉,口感更嫩滑)
- 生姜:适量
- 大蒜:适量
- 青红椒:各半个(可根据个人口味调整)
- 盐:适量
- 生抽:2勺
- 老抽:1勺
- 白糖:少许
- 料酒:1勺
- 淀粉:适量
- 食用油:适量
制作步骤:
1. 处理鸡肉:将鸡肉清洗干净后切成大小均匀的小块,放入碗中。加入一勺料酒和少许盐,搅拌均匀后腌制15分钟,让鸡肉更加入味。
2. 准备配料:生姜切片,大蒜拍碎备用;青红椒洗净后去籽切块。
3. 腌制鸡肉:在腌好的鸡块中加入适量淀粉,抓匀,这样可以让鸡块在炒制过程中保持鲜嫩。
4. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,烧至五成热时下入鸡块,快速翻炒至表面变色后盛出备用。
5. 爆香配料:锅中留底油,放入姜片和大蒜爆香,接着加入青红椒块翻炒几下。
6. 回锅鸡块:将之前炒过的鸡块重新倒回锅中,加入生抽、老抽、白糖,快速翻炒均匀。
7. 调味收汁:根据个人口味再次调整盐分,最后撒上少许葱花点缀即可出锅。
小贴士:
- 如果喜欢辣味,可以加入一些干辣椒或者剁椒提味。
- 炒鸡块时火候要控制好,避免鸡肉过老影响口感。
- 可以根据季节和个人喜好添加其他蔬菜,如洋葱、胡萝卜等,增加菜品的丰富性。
这样一道色香味俱佳的炒鸡块就完成了!简单易学,非常适合忙碌的工作日或是想要快速做出一顿美味佳肴的时候尝试。快动手试试吧!
希望这篇文章能满足您的需求,如果您有任何其他问题或需要进一步的帮助,请随时告诉我!