用电饭锅做整只鸡,无需烤箱、无需油炸,只需腌制后放入电饭锅,按下煮饭键,40分钟即可得到皮滑肉嫩、汁水丰盈的全鸡,关键是零失败、不粘锅、省油省心。

将整只鸡处理干净,去掉头尾和内脏,用厨房纸吸干水分。用牙签在鸡胸、鸡腿等肉厚处扎一些小孔,方便入味。调一个万能腌料:碗中混合3勺生抽、2勺老抽、1勺蚝油、1勺料酒、1勺蜂蜜、1勺蒜末、1勺姜末、少许盐和黑胡椒粉,搅拌均匀后均匀涂抹在鸡身内外,并按摩5分钟。将鸡装入保鲜袋,放入冰箱冷藏腌制至少2小时,过夜更佳。电饭锅底部刷薄油,铺上姜片和葱段(防粘增香),放入腌好的整鸡,淋上剩余料汁。盖上盖子,按下煮饭键(普通电饭锅约40分钟),跳闸后翻面,再按一次煮饭键,第二次跳闸即可出锅。取出后稍微放凉,撕开或斩块,淋上锅底汤汁,香气四溢。注意:如果鸡较大,可以适当增加一次煮饭程序;电饭锅不同,时间需灵活调整,以筷子能轻松穿透鸡腿为准。
【常见问题】
问题1:用电饭锅做整只鸡,需要提前焯水吗?
回答1:不需要焯水。电饭锅做整只鸡的关键在于腌制入味和直接生焖,焯水会导致鸡肉变老、失去鲜嫩口感。只要清洗干净并吸干水分,腌制后直接入锅即可。
问题2:为什么我用电饭锅做的整只鸡底部焦了,但上面还没熟?
回答2:通常是因为电饭锅底部油脂或酱汁太少,或者鸡太大导致受热不均。建议在锅底铺足姜片和葱段,并刷一层薄油;同时选择大小适中的鸡(约1.5斤以内),中途翻面一次,确保均匀受热。
问题3:电饭锅做整只鸡,不放水会不会干烧坏锅?
回答3:不会。鸡本身含有水分,加上腌料和葱姜的汁液,在焖煮过程中会形成蒸汽,锅底有足够的水分和油分,不会干烧。但要注意电饭锅品牌不同,建议使用不粘涂层完好的电饭锅,并确保底部有姜葱垫底。


