螨虫是一种微小的生物，肉眼难以察觉，却广泛存在于我们的日常生活中。它们主要以人体脱落的皮屑为食，因此在温暖潮湿的环境中繁殖得特别快。了解螨虫的生长环境，对于预防和控制螨虫滋生至关重要。

首先，温度是影响螨虫生长的重要因素之一。螨虫最适宜的生存温度通常在20℃到30℃之间。在这个范围内，它们的新陈代谢活跃，繁殖速度也较快。如果温度低于10℃或高于40℃，螨虫的活动就会受到抑制，甚至死亡。因此，在冬季低温时，螨虫的数量可能会有所减少；而在夏季高温高湿的情况下，则容易导致螨虫大量繁殖。

其次，湿度也是决定螨虫生存的关键条件。螨虫喜欢潮湿的环境，相对湿度在60%以上时，它们更容易存活并快速繁殖。特别是在梅雨季节或者卫生间等湿度较高的地方，螨虫的数量往往较多。相反，干燥的环境则不利于螨虫的生存。例如，在空调房内使用加湿器，虽然可以提高空气湿度，但也可能为螨虫提供一个良好的生长场所。

再者，食物来源对螨虫的生长同样重要。螨虫主要依赖于人类或动物脱落的皮屑、毛发以及有机物残渣生存。因此，床垫、沙发、地毯等经常接触皮肤且不易清洁的地方，往往是螨虫聚集的主要区域。此外，厨房、浴室等油脂分泌旺盛的区域也可能成为螨虫滋生的温床。

最后，光照情况也会影响螨虫的分布。虽然螨虫本身对光线不敏感，但紫外线具有一定的杀菌作用。阳光直射可以有效杀死部分螨虫及其卵，而阴暗潮湿的角落则更容易成为它们藏身之所。因此，定期晾晒被褥、清洗家居用品，并保持室内通风干燥，有助于减少螨虫的存在。

综上所述，螨虫的生长环境主要包括适宜的温度（20℃-30℃）、较高的湿度（60%以上）、丰富的食物来源以及阴暗潮湿的空间。为了降低螨虫带来的健康隐患，我们应尽量改善居住环境，比如控制室内温湿度、勤换洗衣物床品、定期清洁家居，并利用阳光进行消毒处理。只有从根源上切断螨虫的生存条件，才能更好地保护家人免受其侵害。