肥肠炖豆腐是一道非常经典的家常菜,口感浓郁且营养丰富。这道菜结合了肥肠的鲜香和豆腐的嫩滑,深受大家的喜爱。接下来就让我们一起看看如何制作这道美味吧。
材料准备:
1. 肥肠:300克
2. 北豆腐:一块
3. 姜片:几片
4. 大蒜:几瓣
5. 干辣椒:适量
6. 料酒:适量
7. 生抽:适量
8. 盐:适量
9. 食用油:适量
步骤:
第一步:处理肥肠
首先将肥肠清洗干净,去除多余的油脂和杂质。可以用盐和醋反复搓洗肥肠,这样可以去除异味。然后将肥肠切成适当大小的段状。
第二步:焯水
将切好的肥肠放入锅中,加入清水和少许料酒,大火煮沸后撇去浮沫。焯水后的肥肠会更加干净,而且能去除一些腥味。
第三步:炒制肥肠
热锅凉油,放入姜片和大蒜爆香,接着加入干辣椒翻炒出香味。然后放入焯好水的肥肠,加入适量的生抽和料酒,翻炒均匀,让肥肠充分吸收调料的味道。
第四步:炖煮
将炒好的肥肠倒入砂锅中,加入足够的清水,水量要没过肥肠。大火烧开后转小火慢慢炖煮约30分钟,直到肥肠变得软烂入味。
第五步:加入豆腐
将北豆腐切成块状,待肥肠炖煮到一定程度时加入豆腐,继续炖煮10分钟左右。豆腐会吸收汤汁中的味道,变得更加鲜美。
第六步:调味
根据个人口味加入适量的盐进行调味,搅拌均匀后即可关火。
最后一步:装盘
将炖好的肥肠炖豆腐盛入碗中,撒上些许葱花点缀,就可以享受这道美味佳肴了。
小贴士:
1. 在炖煮肥肠时,可以根据自己的喜好加入一些配菜,比如土豆、胡萝卜等,增加菜肴的营养价值。
2. 如果喜欢更辣的口感,可以在炒制肥肠时多加一些干辣椒或者辣椒酱。
3. 炖煮过程中要注意火候,避免糊锅。
希望以上做法能帮助你轻松做出一道美味的肥肠炖豆腐。快动手试试吧!