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肉片汤的家常做法

2025-07-04 08:26:38

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2025-07-04 08:26:38

肉片汤的家常做法】肉片汤是一道简单又营养丰富的家常菜,适合日常饮食。它不仅味道鲜美,还能补充蛋白质和多种微量元素,尤其在寒冷的季节里更受喜爱。以下是制作肉片汤的详细步骤和所需材料,帮助你轻松做出一碗美味的肉片汤。

一、食材准备

食材 用量(克/个) 说明
猪肉(瘦肉) 300 建议选用猪里脊或梅花肉
生姜 1小块 去腥增香
大葱 1根 可选,增加香味
料酒 1汤匙 去腥提味
适量 根据口味调整
白胡椒粉 少许 增加风味,去腥
清水 1000ml 汤水量根据个人喜好调整

二、制作步骤

1. 处理食材

- 将猪肉洗净后切成薄片,厚度约为2-3毫米。

- 生姜切片,大葱切段备用。

2. 焯水去腥

- 锅中加入清水,放入猪肉片、姜片和1汤匙料酒。

- 大火煮开后撇去浮沫,继续煮1-2分钟。

- 捞出肉片,用清水冲洗干净备用。

3. 炖煮肉汤

- 再次加入清水(约1000ml),放入焯好水的肉片。

- 加入姜片、葱段和少许白胡椒粉。

- 大火煮开后转中小火慢炖30-40分钟,使肉片变得软嫩。

4. 调味出锅

- 根据个人口味加入适量盐。

- 煮至汤色清澈、肉片熟透即可关火。

- 撇去表面浮沫,盛出享用。

三、小贴士

- 肉片不宜切得太厚,否则不易煮熟。

- 焯水时加入料酒可以有效去腥。

- 若喜欢口感更丰富,可加入胡萝卜、香菇等蔬菜一起炖煮。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一碗鲜香浓郁的肉片汤。既健康又美味,是家庭餐桌上的理想选择。

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