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如何练习瑜伽的骑马式

【如何练习瑜伽的骑马式】“骑马式”是瑜伽中一个常见的体式，也被称为“马式”或“Equestrian Pose”，在瑜伽体系中属于站姿平衡类体式。...
2025年10月19日 15:44:24

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