蔬菜沙拉的做法✨
发布时间:2025-04-08 17:56:58来源:
清爽夏日必备!蔬菜沙拉的简单做法🥗
夏天到了,来一份清新可口的蔬菜沙拉吧!这道菜不仅健康低卡,还能让你瞬间感受到大自然的馈赠。首先准备一些新鲜的食材,比如小番茄🍅、黄瓜🥒、胡萝卜🥕和生菜🥬。将它们清洗干净后切成适当大小,放入大碗中。
接着调制酱汁,可以用橄榄油 Olive Oil 和柠檬汁 Lemon Juice 混合,加入少许盐 Salt 和黑胡椒 Pepper,搅拌均匀即可。如果你喜欢更丰富的口感,还可以撒上一些坚果 Nuts 或奶酪 Cheese。
最后,把调好的酱汁倒入蔬菜中,轻轻拌匀,让每一片蔬菜都裹满酱汁。一道美味又健康的蔬菜沙拉就完成啦!无论是作为午餐主食还是晚餐配菜,都非常合适。快动手试试吧,享受这份简单而纯粹的美味😋!
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