【NBA规则中的翻腕是什么概念】在NBA比赛中，球员的每一次运球、传球或投篮都必须符合严格的规则。其中，“翻腕”（Carry）是一个常被误解但非常重要的规则。它指的是球员在运球过程中，用手掌将球“托起”或“抬起”，而不是让球自然地从手心弹出。这种行为会被判为违例，导致球权转换。
为了帮助大家更清晰地理解“翻腕”的定义和判断标准，以下是对该规则的总结，并以表格形式展示关键点。
一、
在NBA比赛中，“翻腕”是指球员在运球时，用手掌将球向上“托起”或“抬起”，而不是让球自然地从手掌中弹出。根据NBA官方规则，当球员的手掌在运球过程中接触到球的下方，并且球没有自然地从手心弹出，而是被“托起”时，裁判会判定为“翻腕”违例。
这一规则的目的是确保比赛的公平性，防止球员通过不正当的方式控制球。翻腕通常发生在球员试图隐藏球或进行隐蔽传球时，因此裁判会特别注意球员的手部动作。
需要注意的是，翻腕与“走步”（Traveling）不同，后者是关于持球移动时的脚步违规，而翻腕则是关于运球过程中的手部动作。
二、翻腕规则要点对比表
| 项目 | 说明 |
| 定义 | 运球时，用手掌将球向上“托起”或“抬起”，而非让球自然弹出。 |
| 判定依据 | 手掌接触球的下方，且球未自然弹出，而是被“抬高”。 |
| 常见情况 | 球员试图隐藏球、进行隐蔽传球、或控制球时。 |
| 裁判判断标准 | 观察球员的手部动作，尤其是手掌是否在运球过程中“托起”球。 |
| 违例后果 | 球权转换，对方获得球权。 |
| 与“走步”区别 | 翻腕是运球动作违规，走步是持球移动脚步违规。 |
| 是否容易识别 | 需要裁判高度专注，尤其是在快速比赛中。 |
| 球员常见错误 | 运球时手腕过于用力，导致手掌接触球下方。 |
三、结语
“翻腕”虽然是一个相对少见的违例，但它对比赛的公平性和流畅性有着重要影响。对于球员来说，掌握正确的运球技巧是避免翻腕的关键；而对于观众和球迷来说，了解这一规则有助于更好地欣赏比赛。
如果你是一名篮球爱好者，建议多观看NBA比赛，观察裁判如何判断翻腕，从而加深对规则的理解。
