在火灾发生时，时间就是生命。面对突如其来的火情，掌握正确的逃生与自救方法至关重要。了解并遵循火场逃生的基本原则，可以大大提高生存几率，减少人员伤亡和财产损失。

首先，保持冷静是火场逃生的第一步。慌乱不仅会让人失去判断力，还可能导致错误的决策。一旦发现火情，应立即评估现场情况，迅速做出反应，避免因犹豫而延误逃生时机。

其次，迅速判断火势和烟雾的蔓延方向。火场中，烟雾往往比火焰更具威胁性。由于热空气上升，浓烟会先于火焰扩散，因此应尽量低姿前进，用湿毛巾或衣物捂住口鼻，防止吸入有毒气体。同时，要尽量避开火源和高温区域，选择安全的逃生路线。

第三，熟悉逃生通道和安全出口。平时应多留意建筑物内的消防设施和逃生路线，确保在紧急情况下能够快速找到正确的出口。如果主通道被堵，应寻找备用通道，如楼梯间、安全门等。切勿乘坐电梯，以免被困。

第四，利用身边的工具进行自救。例如，使用湿布、衣物等物品遮挡身体，防止被高温灼伤；若无法及时撤离，可退至室内，关闭门窗，用湿布堵住门缝，防止烟雾进入，并向窗外发出求救信号，等待救援。

第五，不要贪恋财物。火灾发生时，首要任务是保证自身安全，不应因抢救个人物品而耽误逃生时间。生命只有一次，任何财产都可以重新获得。

此外，对于高层建筑中的居民，应特别注意火场中的垂直逃生问题。若下方通道已被封锁，可尝试向上层楼逃生，或者寻找避难层进行暂时躲避，等待专业救援力量到达。

最后，日常生活中应加强消防安全意识，定期检查家中电器线路，不随意堆放易燃物品，学习基本的灭火和逃生技能。只有将预防与应对相结合，才能在真正遇到火灾时从容应对。

总之，火场逃生自救的原则可以概括为：冷静判断、迅速行动、科学避险、合理利用资源。掌握这些基本原则，不仅能提高自身的生存概率，也能在关键时刻帮助他人脱险。消防安全无小事，防患于未然才是最有效的保障。