🌟自制川贝雪梨膏✨
发布时间：2025-03-21 06:00:13来源：
寒冷的秋冬季节，嗓子干痒总是让人困扰。今天就来分享一款简单易做的家庭版川贝雪梨膏，润肺止咳效果一级棒！🍂
首先准备好所需材料：新鲜雪梨3个、川贝粉5克、冰糖适量以及少许蜂蜜🍯。将雪梨洗净后切开顶部，用勺子挖出果核，形成一个小碗状容器。接着将切好的雪梨块放入搅拌机中打成泥，再将雪梨泥与川贝粉、冰糖混合均匀。把这些混合物重新装回雪梨壳中，盖上切下的顶部，放入炖盅内。倒入少量清水，隔水蒸煮约2小时。待冷却后加入蜂蜜调味，即可装瓶冷藏保存。
这款自制川贝雪梨膏不仅味道清甜，还富含营养，非常适合家庭日常保健。每天早晚取一勺冲水饮用，润喉又暖心。记得密封好放入冰箱哦，这样可以保存更长时间呢～❄️
快动手试试吧，给自己和家人一份温暖呵护！💛
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