🌸如何熬一碗黏黏糯糯的银耳羹🍜
发布时间：2025-03-21 06:10:34来源：
秋冬季节，一碗香甜软糯的银耳羹绝对是暖胃又暖心的选择！💛今天就来教大家如何熬出一碗完美的银耳羹～首先准备好食材：银耳一朵、红枣几颗、枸杞一小把、冰糖适量。💡
第一步是泡发银耳。将银耳提前用冷水浸泡4小时以上，直到它完全舒展开。然后去掉根部，撕成小朵备用。💧接着放入锅中加水煮沸，转小火慢炖1-2小时，期间记得搅拌防止粘锅哦～⏳
等到银耳变得晶莹剔透、汤汁浓稠时，加入红枣和枸杞继续炖煮15分钟。最后根据个人口味加入冰糖调味即可～✨一碗黏黏糯糯、香甜可口的银耳羹就完成啦！记得趁热享用，幸福感爆棚～💖
养生美食 银耳羹做法 秋冬滋补
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