🌟煎冬瓜的做法🍴
发布时间：2025-04-08 20:08:31来源：
炎炎夏日，来一道清爽又健康的菜肴吧！🌿今天教大家做一道简单美味的“煎冬瓜”。冬瓜不仅热量低，还富含维生素C和膳食纤维，特别适合减肥或想要保持身材的朋友哦～✨
首先，准备好新鲜冬瓜，去皮切片备用。建议切得稍厚一些，这样煎出来的口感更好。接着，在平底锅中倒入少量橄榄油，开中小火加热。当油温适中时，将冬瓜片放入锅中，两面慢慢煎至金黄。期间可以撒少许盐调味，也可以加入黑胡椒增加风味。😋
最后一步，撒上葱花点缀，一盘香气扑鼻、色泽诱人的煎冬瓜就完成啦！这道菜搭配米饭吃简直绝配，既饱腹又不会觉得油腻。快来试试吧，健康饮食从现在开始！💪🍴
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