🌿✨冬虫草清炖鹧鸪：滋补养生的暖心美味✨🌿
发布时间：2025-04-12 23:47:00来源：
寒冷的冬天，来一碗热腾腾的冬虫草清炖鹧鸪汤，不仅暖胃还暖心！这道菜融合了冬虫草的滋补功效与鹧鸪肉的鲜美，堪称养生佳品。😋
首先，准备好新鲜的鹧鸪和优质的冬虫草，再搭配几片姜片去腥增香。将鹧鸪洗净后焯水，去除血沫，保证汤汁清澈。接着，把处理好的鹧鸪放入炖盅中，加入适量清水，再放入冬虫草和其他配料。封好盖子，隔水慢炖约2小时。⏳⏰
随着时间推移，浓郁的香气逐渐弥漫开来，让人垂涎欲滴。出锅时撒上些许葱花点缀，既美观又提味。一碗下肚，全身都暖洋洋的，仿佛整个冬天都被驱散了！❄️❤️
无论是家庭聚餐还是日常养生，这道冬虫草清炖鹧鸪都能成为餐桌上的亮点！快动手试试吧！🍴🌟
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