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排骨淮山汤的做法 🍲🍲

发布时间:2025-04-19 22:07:28来源:

💡今天给大家分享一道非常适合秋冬季节的滋补靓汤——排骨淮山汤!这道汤不仅味道鲜美,还能健脾养胃,增强体质哦~快来一起学起来吧!

首先,准备好新鲜的猪肋排和淮山(山药)。将排骨洗净后焯水去血沫,这样可以让汤更清澈。接着,把淮山去皮切块,注意戴手套防止手痒哈~然后将所有材料放入炖锅中,加入适量清水,水量以刚好没过食材为宜。大火煮开后转小火慢炖1.5-2小时,期间记得撇去浮油,保持汤的纯净口感。

汤快炖好时,可以加点盐调味,最后撒上一些葱花提香。一碗热腾腾的排骨淮山汤就完成啦~喝一口暖到心底,特别适合忙碌了一天后的放松时刻。💪💕快动手试试吧,给自己和家人一份温暖与健康!

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