【内衣尺码怎么测量】正确测量内衣尺码是选择合适内衣的第一步，不仅能提升穿着舒适度，还能有效支撑胸部，避免因尺码不合适而引发的健康问题。下面将从测量方法和常见尺码对照两个方面进行总结，帮助你快速掌握如何准确测量内衣尺码。
一、内衣尺码测量方法
1. 测量下胸围（Bust Band）
- 站直，双臂自然下垂。
- 用软尺水平绕过胸部最下方的位置（即乳房底部），注意不要勒得太紧或太松。
- 保持呼吸正常，读取数值（单位：厘米）。
2. 测量上胸围（Bust）
- 保持同样的姿势，将软尺绕过胸部最丰满处（乳峰位置），确保软尺与地面平行。
- 同样保持自然呼吸，读取数值。
3. 计算罩杯尺寸
- 上胸围减去下胸围的差值即为罩杯尺寸：
- 差值为10cm → A杯
- 差值为15cm → B杯
- 差值为20cm → C杯
- 差值为25cm → D杯
- 差值为30cm → E杯（部分品牌为F杯）
二、常见内衣尺码对照表
| 下胸围（cm） | 罩杯尺寸 | 对应国际尺码 | 备注 |
| 70-75 | A | 32A | 适合小胸型女性 |
| 75-80 | B | 34B | 常见标准尺码 |
| 80-85 | C | 36C | 中等胸型推荐 |
| 85-90 | D | 38D | 偏大胸型适用 |
| 90-95 | E | 40E | 大胸女性可选 |
| 95-100 | F | 42F | 部分品牌提供 |
> 注意：不同品牌的尺码标准略有差异，建议在购买前查看具体品牌的尺码表。
三、小贴士
- 测量时尽量穿无钢圈内衣或不穿内衣，以保证数据准确。
- 每次测量最好由他人协助，避免自己测量时拉扯或歪斜。
- 如果不确定自己的尺码，可以到专柜试穿，获得更专业的建议。
通过以上步骤，你可以轻松掌握如何正确测量内衣尺码，从而挑选出最适合自己的内衣，提升日常穿着的舒适感与自信度。
