【广东菜20个简单做法】广东菜,又称粤菜,是中国八大菜系之一,以选料精细、讲究火候、口味清淡鲜美而著称。虽然粤菜在烹饪上看似复杂,但其实也有很多适合家庭制作的简单做法。下面为大家整理了20道广东菜的简易做法,方便大家在家轻松复刻地道风味。
一、
广东菜注重食材的新鲜和原汁原味,许多经典菜品其实并不难做,只要掌握关键步骤,就能做出美味可口的粤式家常菜。以下20道广东菜的做法均以“简单”为核心,适合新手或忙碌的上班族尝试。从经典的白切鸡到清爽的凉拌菜,每一道都保留了粤菜的精髓,同时降低了操作难度。
二、表格:广东菜20个简单做法
序号 | 菜名 | 简介 | 关键做法要点 |
1 | 白切鸡 | 鸡肉嫩滑,蘸酱吃最地道 | 鸡肉冷水下锅,煮熟后冰水浸泡,切片配酱油+姜葱 |
2 | 蒜蓉蒸粉丝虾 | 虾肉鲜嫩,搭配蒜香浓郁 | 虾去壳留尾,铺粉丝上,加蒜蓉、生抽、香油蒸熟 |
3 | 清炒时蔬 | 健康营养,保留蔬菜原味 | 快速翻炒,少油少盐,保持脆嫩口感 |
4 | 油麦菜炒蛋 | 家常味道,简单快捷 | 油麦菜焯水后与鸡蛋一起快炒,调味简单 |
5 | 凉拌木耳 | 清爽开胃,适合夏天 | 木耳泡发后焯水,加蒜末、醋、辣椒油拌匀 |
6 | 豆腐酿肉 | 外软内香,口感丰富 | 豆腐挖洞填入肉末,煎至微黄后焖煮 |
7 | 芝麻拌菠菜 | 营养均衡,色香味俱全 | 菠菜焯水后过冷水,加入芝麻、花生碎拌匀 |
8 | 酸菜炒肉末 | 酸爽开胃,适合下饭 | 酸菜切段炒香,加入肉末翻炒,最后加少许糖提鲜 |
9 | 蚝油生菜 | 简单美味,健康低脂 | 生菜焯水后淋上蚝油、蒜末、香油即可 |
10 | 番茄炒蛋 | 经典家常菜,老少皆宜 | 鸡蛋炒散后加入番茄翻炒,加盐、糖调味 |
11 | 酸辣汤 | 酸辣开胃,适合冬天 | 猪肉丝、木耳、豆腐、鸡蛋等材料炖煮,加醋调味 |
12 | 蒜蓉西兰花 | 营养丰富,色泽翠绿 | 西兰花焯水后用蒜蓉快炒,保持脆嫩口感 |
13 | 姜葱炒蟹 | 鲜香扑鼻,突出海鲜本味 | 蟹切块,先爆香姜葱再炒蟹,加料酒去腥 |
14 | 红烧茄子 | 软糯入味,下饭神器 | 茄子煎至微黄,加酱油、糖、醋、水焖煮 |
15 | 凉拌黄瓜 | 清爽解腻,适合夏天 | 黄瓜拍碎,加蒜末、醋、辣椒油、盐拌匀 |
16 | 豆豉蒸排骨 | 香浓入味,肉质鲜嫩 | 排骨腌制豆豉、姜蒜、酱油,蒸20分钟即可 |
17 | 胡萝卜炒鸡蛋 | 色彩鲜艳,营养丰富 | 胡萝卜切丝与鸡蛋一起炒,加盐调味 |
18 | 酸菜鱼片 | 酸爽开胃,鱼片嫩滑 | 鱼片焯水后与酸菜同炒,加盐、胡椒粉调味 |
19 | 蒜蓉空心菜 | 清爽爽口,适合减肥人士 | 空心菜快炒,加蒜末、盐、少许生抽调味 |
20 | 蛋炒饭 | 家常经典,快手美食 | 隔夜饭炒热,加入鸡蛋、葱花、胡萝卜炒匀 |
以上20道广东菜的做法均为家庭厨房可实现的简易版本,既保留了粤菜的特色,又兼顾了操作的便捷性。无论是日常饮食还是节日聚餐,都能轻松应对,让家人品尝到地道的广东风味。