【懒人土豆咖喱鸡怎么做】懒人土豆咖喱鸡是一道简单又美味的家常菜,适合忙碌的上班族或不想花太多时间做饭的人。这道菜结合了土豆和鸡肉,用咖喱调味,味道浓郁,营养丰富。下面将为大家详细总结这道菜的做法步骤,并以表格形式呈现所需材料和操作流程。
一、菜品简介
懒人土豆咖喱鸡是一道融合了东南亚风味的中式家常菜,主要食材为鸡腿肉和土豆,搭配咖喱酱进行炖煮。做法简单,不需要复杂的刀工或长时间的烹饪,非常适合厨房新手或时间紧张的人群。
二、所需材料(4人份)
材料名称 | 用量 |
鸡腿肉 | 300克 |
土豆 | 2个(中等大小) |
咖喱酱 | 2汤匙(可根据口味调整) |
洋葱 | 半个 |
大蒜 | 2瓣 |
生姜 | 少许 |
盐 | 适量 |
黑胡椒 | 适量 |
食用油 | 1汤匙 |
清水 | 200毫升 |
三、制作步骤
步骤 | 操作说明 |
1 | 鸡腿肉切块,用清水冲洗干净,沥干备用。 |
2 | 土豆去皮切块,洋葱切丝,大蒜和生姜切末。 |
3 | 热锅倒油,加入姜蒜末炒香,再放入洋葱翻炒至透明。 |
4 | 加入鸡块翻炒至表面微黄,撒少许盐和黑胡椒调味。 |
5 | 倒入咖喱酱,快速翻炒均匀,让鸡肉充分裹上咖喱味。 |
6 | 加入土豆块,倒入清水,水量大约覆盖食材的一半。 |
7 | 大火煮开后转小火焖煮约15分钟,直至土豆变软。 |
8 | 根据口味再次调整盐和咖喱量,搅拌均匀即可出锅。 |
四、小贴士
- 咖喱酱可以选择红咖喱或黄咖喱,根据个人口味选择。
- 如果喜欢更浓郁的口感,可以加入少量椰奶或牛奶。
- 土豆不要煮太久,否则容易碎,影响口感。
五、总结
懒人土豆咖喱鸡不仅做法简单,而且味道浓郁、营养均衡,是家庭餐桌上的理想选择。通过以上步骤和材料准备,即使是厨房新手也能轻松完成。尝试一下,让你的味蕾享受异国风情吧!