双侧颈动脉硬化伴斑块形成 | 颈动脉健康守护计划
发布时间：2025-05-08 14:44:37来源：
🌟 科普时间
颈动脉硬化伴斑块形成是一种常见的血管疾病，尤其在中老年人群中更为普遍。它可能引发脑供血不足，甚至增加中风的风险。如果你或你的家人被诊断出这一问题，请不要过于担心，但一定要重视起来！
💡 如何应对？
1️⃣ 首先，定期检查是关键。通过超声波等手段监测斑块变化，及时了解病情进展。
2️⃣ 其次，调整生活方式至关重要！均衡饮食（多吃蔬菜水果，少吃油腻食物）、规律运动（如散步、瑜伽）能有效改善血液循环。
3️⃣ 最后，遵医嘱服药不可忽视。医生可能会开具降脂药或抗凝药物来帮助稳定斑块。
💪 坚持就是胜利
只要我们积极面对，配合专业治疗与健康管理，就能大大降低并发症的发生率，为未来的生活增添更多安心与保障！💪
颈动脉健康 健康管理 预防中风
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