🌿天麻党参猪心汤养生暖胃，滋补身心💛
发布时间：2025-03-17 09:44:17来源：
忙碌的生活需要一碗暖心的汤来治愈✨。今天给大家分享一道简单又滋补的“天麻党参猪心汤”，特别适合秋冬季节饮用。这道汤品不仅味道鲜美，还能帮助安神助眠、增强体质呢～🌟
首先准备食材：新鲜猪心一颗、天麻一小块、党参几根、红枣和枸杞适量，以及姜片少许。猪心洗净切片，用清水浸泡去除血水；天麻和党参提前泡软备用。接着将所有材料放入炖盅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖约1.5小时。期间可根据个人口味适当调味，但建议保持清淡哦～🌊
炖好后的汤色泽清澈，香气扑鼻。喝上一口，猪心嫩滑，汤汁醇厚，天麻与党参的香味完美融合，让人倍感温暖舒适。无论是工作疲惫时，还是睡前喝上一碗，都能让你放松身心，进入甜蜜梦乡💤。
快来试试吧，给自己和家人一份健康关怀💖！
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