🌸银耳雪梨百合汤滋润秋冬，暖胃暖心💕
发布时间：2025-03-17 10:20:03来源：
秋天干燥，最适合来一碗银耳雪梨百合汤啦！不仅颜值高，味道清甜，还特别养生哦～💛
首先准备好食材：一朵优质银耳、两个新鲜雪梨、几片百合干（或鲜百合），还可以加点枸杞点缀✨。将银耳提前泡发撕成小朵，雪梨切块备用。接着把银耳放入锅中，加入适量清水煮开，转小火慢炖半小时，让银耳充分出胶。然后加入雪梨和百合，继续炖煮20分钟，最后撒上几颗枸杞即可出锅～💖
这碗汤不仅口感细腻顺滑，还能润肺止咳、养颜美容呢～❄️趁热喝上一碗，整个人都暖洋洋的，简直是秋冬必备良品！快动手试试吧，给家人一份温暖的呵护～💝
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