🌟超简单凉拌秋葵的家常做法😋
发布时间：2025-03-19 04:35:36来源：
秋天正是秋葵最鲜嫩的时候，今天就来教大家用美食杰懒人模式做一道清爽可口的凉拌秋葵！🌿 秋葵富含膳食纤维和维生素，不仅美味还超级健康哦～
首先，准备好新鲜的秋葵和一些调味料：蒜末、生抽、醋、香油和少许盐。先把秋葵洗净，去掉根部后放入沸水中焯烫2-3分钟，捞出后迅速过冷水，这样可以保持它的翠绿色泽和脆嫩口感哦～✨ 接着将处理好的秋葵切段摆盘，撒上蒜末，再淋上调好的酱汁（生抽+醋+香油），最后轻轻搅拌均匀即可。简单几步就能搞定，厨房小白也能轻松学会！👩🍳
这道凉拌秋葵酸甜适中，带着微微的清香，非常适合搭配米饭或者作为夏日小菜享用。快来试试吧，让你的餐桌多一份清新美味～🍴✨
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