🌟马蹄山药参鸡汤温暖你的秋冬💖
发布时间：2025-03-19 17:15:25来源：
秋天到了，来一碗暖暖的马蹄山药参鸡汤最合适不过啦！这款汤品不仅味道鲜美，还富含营养，特别适合全家享用。😋
首先准备好食材：新鲜马蹄、铁棍山药、老母鸡和人参。先把鸡肉焯水去腥，然后放入炖锅中。接着加入切块的马蹄和山药，最后放入人参提味。🍲
接下来就是慢火炖煮的过程啦！大火烧开后转小火慢炖2小时，让所有食材的味道充分融合。期间记得撇去浮沫，保持汤的清澈。熬好的汤色泽金黄，香气扑鼻，喝上一口，整个人都暖和起来了呢！💛
这道汤不仅滋补养生，还能清热解毒，特别适合秋冬季节饮用。快动手试试吧，为家人献上一道暖心美味！🍴✨
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