🌊海带豆腐汤的家常做法 🍳
发布时间：2025-03-20 06:55:27来源：
海带豆腐汤，一道简单又营养的家常美味，不仅味道鲜美，还富含多种矿物质和蛋白质。今天就跟着美食杰的脚步，一起学做这道暖心汤品吧！💪
首先准备好食材：新鲜海带、嫩滑豆腐、胡萝卜、葱姜蒜等。先把海带泡发洗净，切成长条；豆腐切成小块，胡萝卜切片备用。热锅凉油，爆香葱姜蒜后加入海带翻炒片刻，再倒入适量清水煮沸。待水开后，放入豆腐和胡萝卜片，调入少许盐和胡椒粉调味。小火慢炖10分钟，让汤汁更加浓郁。最后撒上些许葱花点缀，一碗热腾腾的海带豆腐汤就完成啦！🍲✨
这道汤清淡爽口，非常适合家庭日常饮食。无论是搭配米饭还是单独享用，都让人倍感满足！💕快动手试试吧～
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