✨简单快手又好吃的三文鱼做法，快来试试吧！🐟
发布时间：2025-03-20 15:30:24来源：
三文鱼一直是餐桌上的明星选手，不仅颜值高，营养也满分！今天分享一个超简单的做法，保证让你轻松搞定美味晚餐！第一步就是准备食材：新鲜三文鱼一块、柠檬半个、橄榄油少许，以及一些黑胡椒和海盐调味。简单四步就能完成哦～第一步，将三文鱼洗净擦干水分；第二步，在表面撒上海盐和黑胡椒，腌制5分钟让味道更入味；第三步，平底锅加热后倒入橄榄油，放入三文鱼小火慢煎至两面金黄；最后一步，挤上几滴新鲜柠檬汁，瞬间去腥增香！🍳🍋
这道菜不仅做法简单，而且健康低脂，非常适合忙碌的工作日。无论是搭配米饭还是沙拉都非常合适，简直是懒人福音！快动手试试吧，让家人爱上你的厨艺～🍴💕
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