🌟教你轻松做出美味素炒毛豆!🍴
发布时间:2025-03-21 12:10:01来源:
准备食材:
首先,准备好新鲜的毛豆荚、蒜末、红椒和一些调味料,比如盐、酱油和食用油。✨
第一步:剥壳处理
剥去毛豆荚的外壳,保留翠绿的毛豆粒。剥好的毛豆用清水冲洗干净,沥干水分。记得清洗时可以加点盐,这样更干净哦!🌱
第二步:热锅爆香
在锅中倒入适量食用油,加热后放入蒜末爆香。蒜香四溢的时候,加入红椒丝翻炒几下,瞬间提升色彩和口感!🌶️
第三步:翻炒毛豆
将毛豆倒入锅中,大火快速翻炒。加入少许盐和酱油调味,继续翻炒至毛豆变得鲜绿且熟透。此时厨房里弥漫着诱人的香气,口水都快流下来啦!🍲
第四步:出锅装盘
最后,关火,将炒好的毛豆盛出装盘。一道色香味俱佳的素炒毛豆就完成啦!简单又健康,快来试试吧~🍴
这道菜不仅做法简单,而且营养丰富,非常适合日常餐桌哦!💪
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