😋超简单菠菜山药鸡蛋糕😋
发布时间：2025-03-22 05:12:11来源：
今天给大家分享一道健康又美味的家常美食——菠菜山药鸡蛋糕！💖不仅颜值在线，营养更是满分，特别适合全家一起享用哦～🍳
第一步，准备食材：新鲜菠菜一把、山药一根、鸡蛋三个，再加少许盐和面粉。🌿💚先把菠菜焯水后切碎，山药去皮切块蒸熟压成泥，鸡蛋打散备用。👀
接着，将菠菜、山药泥与鸡蛋液混合，加入适量面粉搅拌均匀，最后撒点盐调味。🤗倒入模具中，上锅蒸15分钟即可。⏰成品色泽金黄，松软细腻，带着淡淡的蔬菜清香，每一口都让人回味无穷！🍴
这道菜不仅操作简单，还富含膳食纤维和蛋白质，特别适合老人小孩食用。👨👩👧👦快跟着美食杰小柚子MAMA学起来吧！👩🍳你也可以在家轻松做出这样一道健康美味哦～✨
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