🌸土茯苓煲草龟——清热解毒的滋补佳品🌸
发布时间：2025-03-25 23:17:02来源：
今天给大家分享一道特别滋补的传统汤品——土茯苓煲草龟。这道汤不仅味道鲜美，还具有清热解毒、健脾祛湿的功效，非常适合秋冬季节饮用。😋
首先，准备好新鲜的土茯苓和草龟。将草龟处理干净后焯水去腥，再用冷水冲洗备用。接着，将土茯苓切片，与其他配料一起放入砂锅中。倒入适量清水，水量要一次性加足哦！⏰大火煮沸后转小火慢炖约2小时。期间记得撇去浮沫，保持汤汁清澈。🌿
最后，加入少许盐调味即可出锅。汤色金黄透亮，香气扑鼻而来，喝上一口暖胃又暖心！🍂无论是家庭聚餐还是日常养生，这道汤都能成为餐桌上的亮点。快试试吧，为家人送上一份健康关怀❤️。
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