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街上有卖绿甘蓝的,绿甘蓝可以做蔬菜沙拉吗?😉

发布时间:2025-03-26 01:59:03来源:

最近在街上看到有人在卖绿甘蓝,这种颜色鲜艳的蔬菜让人忍不住多看几眼。绿甘蓝不仅颜值在线,营养价值也很高,富含维生素C和膳食纤维,是一种健康食材。那么问题来了,绿甘蓝可以用来做蔬菜沙拉吗?答案是肯定的!🥗

其实,绿甘蓝非常适合制作清爽可口的沙拉。将绿甘蓝洗净后切成细丝,搭配胡萝卜丝、紫甘蓝等其他蔬菜,再撒上一些坚果碎或者奶酪粒,最后淋上橄榄油和柠檬汁调味,一道美味又健康的蔬菜沙拉就完成啦!😋 这种沙拉不仅口感丰富,还能帮助消化,特别适合忙碌的工作日午餐或是健身后的补充能量。

如果你也想尝试一下这道简单又营养的沙拉,不妨去街边买一颗绿甘蓝试试吧!👀

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