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🌟宝宝辅食:蛋黄羹的做法✨

发布时间:2025-03-26 11:46:43来源:

对于新手爸妈来说,制作宝宝辅食是一件既开心又需要耐心的事情。今天给大家分享一款简单易学的宝宝辅食——蛋黄羹。这道辅食不仅营养丰富,而且口感细腻,非常适合刚刚开始添加辅食的小宝宝哦!鸡蛋富含优质蛋白和多种维生素,是宝宝成长发育的好帮手。

首先,准备好新鲜的鸡蛋,将蛋黄分离出来。接着,在碗中加入适量温水,比例大约为1:2(蛋黄:水),轻轻搅拌均匀。然后,把蛋黄液过滤一遍,确保更加顺滑。接下来,将混合好的蛋黄液放入蒸锅中,用中小火慢慢蒸煮约8-10分钟,直到表面凝固即可。最后,取出蛋黄羹,可以撒上一点点婴儿专用的核桃粉或者芝麻粉增加风味。

看着宝宝吃得香甜的模样,是不是特别有成就感呢?👶💕快试试吧,让宝宝享受这份健康美味!

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