💪 青菜炒牛肉的做法 🥗🥩
发布时间：2025-03-27 23:18:54来源：
忙碌的工作日也需要一顿美味又营养的晚餐！今天教大家做一道简单快手的家常菜——青菜炒牛肉。这道菜色香味俱全，不仅颜值在线，还富含蛋白质和维生素，绝对是健康饮食的好选择！✨
首先准备好食材：新鲜的青菜（比如小白菜或菠菜）一把，牛肉片适量，蒜末少许，生抽、料酒、盐和胡椒粉各适量。牛肉提前用少量生抽、料酒和淀粉腌制15分钟，这样更嫩滑哦！🌟
热锅凉油，先爆香蒜末，再倒入腌好的牛肉快速翻炒至变色，盛出备用。接着在锅中加一点油，放入青菜翻炒几下，加入少许盐调味，最后将牛肉回锅，快速拌匀即可出锅！一碗热腾腾的青菜炒牛肉就完成啦！🍚🍴
快试试吧，保证让你吃得开心又满足！💖
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