🍎🍋苹果苦瓜汁的做法
发布时间：2025-03-28 00:13:09来源：
✨想要一款既清甜又健康的饮品吗？今天就来教大家制作一杯清爽解暑的苹果苦瓜汁！这款果汁不仅颜值在线，还富含维生素和膳食纤维，特别适合夏天饮用哦～
📝准备材料：一根新鲜苦瓜、一个苹果、适量蜂蜜或糖（根据个人口味调整），以及一杯清水。首先，将苦瓜洗净后去籽切块，苹果削皮切小块备用。接着，把所有材料放入榨汁机中，加入清水一起搅拌均匀。如果觉得味道偏苦，可以适量添加蜂蜜或糖调节口感。最后，用过滤网过滤掉果渣，一杯金黄透亮的苹果苦瓜汁就完成啦！
🍹这杯果汁既有苹果的香甜，又有苦瓜的独特清香，喝上一口仿佛置身清晨的果园与花园之中。不仅能够帮助排毒养颜，还能增强免疫力，绝对是夏日养生的好选择！快动手试试吧～💪🌞
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