✨魔芋素烧的做法 | 低卡健康料理推荐 ✨
发布时间:2025-03-28 14:08:19来源:
健康饮食爱好者们看过来!今天给大家分享一道简单又美味的素食料理——魔芋素烧❤️。这道菜不仅热量超低,还能满足你对美食的所有幻想~
首先准备食材:魔芋切块、胡萝卜片、青椒丝、洋葱丁和其他你喜欢的蔬菜🍅🥕。接着用热水焯一下魔芋,去除多余碱味,这样吃起来更Q弹哦~热锅凉油,先炒香洋葱,再依次加入其他蔬菜翻炒,最后放入魔芋,调入适量酱油、少许糖和清水,小火炖煮几分钟,让味道充分融合~💡
出锅前撒上葱花点缀,色香味俱全!这道魔芋素烧不仅颜值在线,还富含膳食纤维,特别适合减肥或追求健康饮食的朋友尝试💪。快动手试试吧,美味低卡又养生~🍴💖
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