香辣鸡胸脯肉的做法 🍗🌶️
发布时间：2025-03-30 04:47:41来源：
🎉今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——香辣鸡胸脯肉！鸡胸肉低脂高蛋白，是健身和减脂人群的最爱，搭配上香辣调料，简直让人欲罢不能！💪
第一步，准备食材：新鲜鸡胸肉一块、辣椒适量（喜欢更辣的可以多放一些）、蒜末、姜片和葱花。鸡胸肉洗净后切成小块，用少许盐、黑胡椒腌制15分钟，让肉质更加入味。🌶️
第二步，热锅凉油，放入蒜末和姜片爆香，随后加入腌好的鸡胸肉翻炒至变色。接着倒入切好的辣椒段，大火快炒，让鸡肉充分吸收辣椒的香气。🔥
第三步，最后撒上葱花点缀，淋上少许酱油提鲜，一盘色香味俱全的香辣鸡胸脯肉就完成啦！这道菜不仅下饭，还能满足你对美食的所有幻想。🍚🍴
快动手试试吧，健康又美味哦！😋
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