🌸蹄花汤的做法 | 滋补养颜的美味料理🌸
发布时间：2025-03-30 08:55:02来源：
蹄花汤是一道经典的中式滋补汤品，深受大家喜爱。不仅味道鲜美，还能美容养颜哦！🍴首先准备好新鲜的猪蹄、红枣、枸杞和姜片，这些食材可是这道汤的灵魂所在。先把猪蹄焯水去腥，再用清水冲洗干净。接着把处理好的猪蹄放入锅中，加入足够的清水，放入几片姜提味。炖煮的时候一定要小火慢炖，这样能让猪蹄中的胶原蛋白充分释放出来，汤汁才会浓郁香醇。⏰大概炖煮2-3小时后，加入红枣和枸杞，继续炖煮半小时即可。一碗热腾腾的蹄花汤端上桌，汤色奶白，香气扑鼻，喝上一口，满嘴胶原蛋白，幸福感爆棚！💖记得趁热享用，效果更佳哦！ 美食DIY 滋补靓汤 健康生活
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
