虾皮鸡蛋粥的做法 🥣🍳
发布时间:2025-03-30 09:04:41来源:
清晨的一碗热粥,不仅暖胃还暖心。今天教大家做一道简单又营养的“虾皮鸡蛋粥” 🦐🥚。这道粥品特别适合早餐或加班后的补充能量,虾皮富含钙质和蛋白质,而鸡蛋更是优质蛋白的来源,搭配软糯的白米粥,既美味又能满足身体所需。
首先准备食材:大米适量、新鲜鸡蛋2个、虾皮一小把,以及少许葱花和盐调味。先将大米淘洗干净,加入清水煮成稀粥,记得用小火慢慢熬煮,让米粒充分释放出粘稠的米汤哦!⏳
第三段:当粥快熟时,打入鸡蛋搅拌成蛋花,再撒入虾皮继续煮几分钟,这样既能保留虾皮的鲜味,又能避免过度加热破坏营养。最后撒上葱花点缀,加点盐调味,一碗香气扑鼻、金黄诱人的虾皮鸡蛋粥就完成啦!✨
第四段:这款粥清淡可口,既有虾皮的鲜香,又有鸡蛋的滑嫩,每一口都让人回味无穷。无论是忙碌的工作日早晨,还是慵懒的周末时光,来一碗这样的粥,绝对是幸福满满的选择!🍴💕
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