🌟瑶柱沙虫鸡汤的做法🍲
发布时间：2025-03-31 21:24:33来源：
秋天是滋补的好时节，今天就来教大家做一道营养丰富的瑶柱沙虫鸡汤！✨这道汤品不仅味道鲜美，还能滋润肺部、补充体力哦～💖
首先准备好食材：瑶柱、沙虫、鸡肉和一些姜片。先把鸡肉切块，用清水焯一下去血水，这样可以让汤更清澈。🌊然后将瑶柱泡发，沙虫清洗干净备用。一切准备就绪后，把所有材料放入炖锅中，加入适量清水。🔥开大火煮沸后转小火慢炖约2小时，期间可以适当撇去浮沫。⏰
最后加入少许盐调味，一锅香气四溢的瑶柱沙虫鸡汤就完成啦！🍲金黄透亮的汤汁散发着诱人香味，喝上一口暖胃又暖心，简直是秋冬必备的养生佳品！🍂记得分享给家人一起享用哦～🍴💕
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