茄汁龙利鱼怎么做 🐟🍅
发布时间：2025-04-01 15:59:18来源：
😊 大家好！今天来分享一道超级美味又简单的菜肴——茄汁龙利鱼！这道菜色香味俱全，酸甜开胃，非常适合搭配米饭享用。快跟着步骤一起动手吧！
首先准备好食材：新鲜的龙利鱼一块、番茄两个、洋葱半个、大蒜几瓣，还有适量的盐、糖和番茄酱。✨ 将龙利鱼切成块状，用少许盐腌制十分钟，这样更入味哦！
接着开始烹饪：热锅加油，放入切好的蒜末爆香，再加入切块的番茄翻炒至软烂，接着倒入适量的番茄酱，搅拌均匀后加水煮成茄汁汤底。🔥
最后把腌好的鱼块放入锅中，中小火慢炖几分钟，让鱼肉充分吸收茄汁的鲜美味道，最后撒上葱花点缀即可出锅啦！🐟🍅
这道菜不仅颜值高，而且营养丰富，酸甜可口，简直是家庭聚餐的绝佳选择！😋 快试试吧！
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