🌸 红枣花胶炖鸡汤的做法分享 🍶
发布时间：2025-04-02 09:41:48来源：
寒冷的冬日，来一碗暖胃又滋补的红枣花胶炖鸡汤再合适不过啦！💛 这道汤不仅味道鲜美，还富含胶原蛋白，适合全家老少享用。✨
首先准备好所有食材：鸡腿肉一块、花胶几片、红枣五六颗、枸杞一小把和姜片少许。先把鸡腿肉洗净切块，用开水焯一下去血水，这样炖出来的汤会更清澈哦！🌟 接着将花胶提前泡发好，红枣去核备用。一切准备就绪后，把所有材料放入炖盅里，加入适量清水，盖上盖子开始炖煮。⏰ 大火炖煮约半小时后转小火慢炖两小时，最后撒上枸杞，继续炖10分钟即可出锅。
出锅时，香气扑鼻而来，喝上一口，鸡肉嫩滑，汤汁浓郁，花胶软糯Q弹，红枣的甘甜完美融入其中。🍂 这碗汤不仅美味，还能美容养颜、增强免疫力，简直是冬季养生必备佳品！💪 快试试吧，为家人亲手做一道暖心汤品，温暖每一颗心💕。
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