🌸 冰糖雪梨红枣银耳枸杞汤的做法 🥤
发布时间：2025-04-04 12:40:13来源：
秋天到了，天气干燥，来一碗暖暖的冰糖雪梨银耳汤最合适不过啦！💖准备好以下材料：雪梨1个、干银耳1朵、红枣5颗、枸杞一小把、冰糖适量。
首先，提前将银耳泡发，撕成小块备用。雪梨洗净切块，红枣去核，枸杞稍微冲洗一下。把这些食材一起放入炖盅中，加入清水（约800ml）。✨
盖上盖子，选择炖煮模式，时间设置为1.5小时。中途可以适当搅拌，让冰糖完全融化，甜味均匀分布。当银耳变得晶莹剔透，汤汁浓郁时，就可以关火啦！一碗温润滋补的养生汤就完成啦～💛
这道汤不仅味道清甜，还能滋润喉咙、养颜护肤哦！最适合忙碌了一天后犒劳自己，或者与家人朋友一起分享。🍂快试试吧，秋天的第一杯暖心汤！🍹✨
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