豌豆玉米胡萝卜炒虾仁怎么做 🍤🌽🥕
发布时间：2025-04-04 18:45:31来源：
✨今天给大家分享一道简单又营养丰富的家常菜——豌豆玉米胡萝卜炒虾仁！这道菜色彩鲜艳，口感丰富，适合全家享用。首先准备好食材：鲜嫩的虾仁、翠绿的豌豆、金黄的玉米粒和橙红的胡萝卜块。✨
先把虾仁用少许盐、料酒腌制10分钟去腥提鲜，再放入沸水中焯至变色捞出备用。接着在锅中倒入适量油，先下入胡萝卜翻炒片刻，随后加入豌豆和玉米粒，大火快速翻炒，让蔬菜的鲜甜味充分释放。💛当蔬菜变软时，将焯好的虾仁倒入锅中，与蔬菜一起翻炒均匀，最后调入适量生抽和胡椒粉即可出锅。🦐🌽🥕
这道菜不仅颜值在线，还富含蛋白质、维生素等多种营养成分，健康美味两不误！快动手试试吧，给家人一份惊喜！🎉
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
