🌸打印自制果泥的做法 | 🍎简单又健康的小零食🍎
发布时间：2025-04-04 19:50:15来源：
现代人越来越注重饮食健康，尤其是对宝宝或者家人的营养补充。今天就来教大家如何制作一款简单又健康的自制果泥！👩🍳食材准备非常简单，只需要你喜欢的水果（比如苹果、香蕉、梨等）和一台料理机即可。首先，将新鲜水果清洗干净，去皮去核切块；接着放入料理机中，加入少量温水或果汁，搅打至细腻顺滑的状态；最后，用过滤网过滤掉残渣，得到更加柔滑的果泥。如果想要保存更久，可以将果泥装入密封袋或容器中，标注日期后放入冰箱冷冻，随时取用哦！❄️
这款自制果泥不仅保留了水果的原汁原味，还避免了市售果泥可能含有的添加剂，非常适合当作宝宝的辅食或是日常健康小零食。快打印这份做法，动手试试吧！🙌
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