🌟五谷杂粮米饭的家常做法 | 美食杰五谷杂粮米饭做法大全 🍚
发布时间：2025-04-11 00:02:10来源：
想要吃得健康又美味？那就来试试五谷杂粮米饭吧！💖五谷杂粮富含膳食纤维和多种营养成分，不仅有助于肠胃健康，还能为身体提供充足的能量哦！✨今天就为大家分享几种简单易学的五谷杂粮米饭做法，让你轻松成为厨房小能手！
首先准备好所需材料：大米、小米、燕麦、红豆、绿豆等，按个人喜好搭配即可。第一步，将所有食材淘洗干净，浸泡30分钟，这样煮出来的米饭更加软糯香甜。接着将泡好的五谷米放入电饭煲中，加入适量清水，比例约为1:2（视具体米种调整）。最后按下煮饭键，等待香气四溢的五谷杂粮饭出锅吧！🎉
是不是超级简单呢？快动手试试吧，给家人一份健康又暖心的美味佳肴！🍛🍚
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